Защо ергономията има значение

Работата в добре организирана и ергономична среда намалява риска от физически натоварвания и травми. При микроскопията това е още по-важно, защото позицията на тялото често е фиксирана и неестествена. Неправилната стойка може да доведе до болки в гърба, врата, раменете и ръцете — проблеми, които се натрупват с времето и влияят директно върху работоспособността.

В някои професии, като патологията например, микроскопията заема значителна част от работния ден. Това означава, че дори малки ергономични пропуски могат да доведат до сериозен дискомфорт или дори хронични оплаквания.

Какво отличава ергономичния микроскоп

Съвременните микроскопи са създадени с мисъл за потребителя и включват редица подобрения, които подпомагат удобната работа:

• Гъвкава глава (окулярна система) – позволява настройка спрямо позицията на очите, без да се налага навеждане напред
• Ниско разположени контроли – намаляват напрежението в ръцете и раменете
• Оптимизирана работна височина – подпомага поддържането на естествена стойка

Тези характеристики значително намаляват физическото натоварване при продължителна работа и помагат на специалистите да останат фокусирани.

Персонализирана работна среда

Един от най-ефективните начини за подобряване на комфорта е създаването на индивидуално работно място. Когато микроскопът се използва от един човек, настройките могат да бъдат оптимизирани според неговия ръст, стойка и предпочитания. Това е особено важно, защото универсалните решения рядко отговарят на нуждите на всички.

Практическо ръководство: 5 стъпки към ергономична настройка

За да се извлече максимална полза от ергономичния микроскоп, е важно не само оборудването, но и начинът на неговото използване. Един лесен модел за запомняне е подходът S.T.E.A.M.:

1. Седалка (Seat)

Започнете от основата. Столът трябва да осигурява стабилна опора за кръста. Гърбът трябва да бъде изправен, а седенето — плътно назад в седалката. Това автоматично подобрява позицията на врата и раменете.

2. Работна маса (Table)

Поставете микроскопа възможно най-близо до ръба на масата. Така ще избегнете нуждата да се навеждате напред, което често е причина за напрежение в гърба и врата.

3. Окуляри (Eyepieces)

Регулирайте окулярите така, че да са на удобно разстояние и ъгъл. При гъвкави модели може да се постигне почти хоризонтална линия на гледане, което значително намалява натоварването.

4. Ръце (Arms)

Контролите трябва да са в обсега на отпуснати ръце. Ако се налага постоянно протягане, това води до излишно напрежение и умора.

5. Движение (Movement)

Дори най-правилната позиция не трябва да бъде статична. Леките движения и смяната на позата помагат за намаляване на умората и поддържат тялото в по-добро състояние през целия ден.

Заключение

Ергономията в микроскопията не е второстепенен фактор — тя е съществена част от ефективната и устойчива работа. Лошата стойка може бързо да доведе до болка и дългосрочни проблеми, които дори да наложат прекъсване на работата.

Инвестицията в подходящо оборудване, съчетана с правилна настройка и добри работни навици, води до по-добро здраве, по-висока продуктивност и по-малко умора. В крайна сметка, комфортът на работното място е неразделна част от качеството на резултатите.

Как микроскопите на Evident отговарят на предизвикателствата на рутинната микроскопия, прочетете тук.

Вирусите могат да останат заразни на повърхности като метал, стъкло или пластмаса от няколко часа до няколко дни. Последователното почистване и дезинфекциране на Вашите микроскопи периодично е важно за запазване на здравето на Вашите лаборанти, техници и друг персонал.

Тук ще намерите някои от най-добрите практики за да запазите Вашия микроскоп и оптична система чисти и дезинфекцирани.

Почистване и дезинфекция на рамката на микроскопа

След използване на микроскопа почистете рамката ако забележите прах или някакви замърсявания по повърхността. След това дезинфекцирайте повърхността, за да премахнете микробите. Дезинфекцирането след почистване помага за предотвратяването на разпространение на инфекции сред останалите служители на Вашата лаборатория. В частност гумените протектори на окулярите, ръкохватката, винтовете за фино и грубо фокусиране и частта, в която се опира револвера на обективите са обичайно често докосвани по време на микроскопските операции и тези части трябва да бъдат почиствани и дезинфекцирани внимателно.

Специалистите на OLYMPUS препоръчват следните най-добри практики за почистване и дезинфекция на рамката на микроскопа:

Почистване на рамката: Да премахнете всякакви петна първо избършете рамката с кърпа, напоена и малко количество неутрален препарат. След това избършете рамката с кърпа потопена с хладка вода. Докато почиствате, внимавайте да не докосвайте лещите.

Дезинфекциране на рамката: Специалистите на OLYMPUS препоръчват използването на 70% етилов спирт, тъй като той ефективно дезинфекцира рамката без да я уврежда. Запомнете: избягвайте на други органични разтворители освен етилов спирт, тъй като те биха могли да повредят пластмасовите части.

Докато почиствате и дезинфекцирате Вашия микроскоп, винаги спазвайте подходяща хигиена на ръцете. Тук Ви напомняме някои важни моменти:

Ползвайте ръкавици, когато почиствате и дезинфекцирате рамката и оптиката на микроскопа.

Изхвърляйте ръкавиците след всяко почистване. След това измивайте ръцете си вида и сапун за 20 секунди. Ако нямате на разположение вода и сапун, а ръцете Ви не са забележимо мръсни, използвайте дезинфектант на спиртна основа, съдържащ най-малко 60% алкохол.

След като разгледахме почистването на рамката на микроскопа, ще разгледаме и как най-добре да почистим оптичната система.

Поддържане на чистотата на оптичната система

Точно както и при рамката на микроскопа, винаги почиствайте и дезинфектирайте Вашата оптика веднага след употреба. Не само защото това прави оборудването безопасно и почистено за останалите служители на Вашата лаборатория, но това премахва праха и замърсяванията, което може да се отрази на наблюдението, да увреди повърхността на лещите и да повлияе на качеството на изображението.

Тук можете да намерите няколко стъпки, които ще Ви помогнат да почистите прах, замърсявания и микроби от областите за наблюдение на обективи, окуляри, филтри и кондензори. Ако е необходимо вътрешно или цялостно почистване,  можете да се обърнете към Вашия представител на OLYMPUS за съдействие.

Стъпки за почистване и дезинфекция на оптичните компоненти на Вашия микроскоп:

1. Първо огледайте за прах върху повърхността на лещата с помощта на лупа. Ако нямате лупа, просто използвайте окуляра си и го задръжте до повърхността на лещата, за да увеличите и да проверите за прах или мръсотия
2. След като огледате, премахнете полепналите прах и мърсотия с флакон със сгъстен въздух.
3. После вземете парче хартия за лещи и увийте около пръста си, за можете да почистите. Важно е да използвате хартия за лещи, не кърпички за лице, лабораторни кърпички или домакинска хартия. Кърпичките за масова употреба съдържат недобре захванати груби влакна, които могат да надраскат повърхността на лещата или да се отделят и останат върху лещата. За оптика с по-малка повърхност можете да сгънете тъканта в триъгълник.
4. Сложете малко количество почистваща течност на върха на хартията за почистване на лещи. Ние препоръчваме 70% етанол, защото той може ефективно и сигурно да почисти и дезинфекцира повърхността.
5. Когато почиствате повърхността на лещата, избършете от центъра към периферията с кръгови движения.

Почистете обектива на микроскопа

Техника на спирално избърсване: Избършете от центъра към периферията с кръгови движения

По-големите повърхности, като стъклена пластина (plate), може да са твърде големи, за да се изтрият, използвайки тази техника. В този случай просто задръжте хартията за лещи на повърхността, докато въртите бавно обекта и докосвате само краищата.

За да почистите повърхностите на кондензора и стъклото на светлинния източник, задръжте парче хартия за лещи между средния пръст и показалеца, след това го сгънете и увийте около показалеца. Дръжте тъканта надолу с палец, докато избърсвате повърхностите на лещите.

Докато почиствате оптичните си компоненти, винаги изхвърляйте всяка хартия за лещи след еднократна употреба.

6. Проверете за останала прах или остатъци с помощта на окуляр или лупа, за да сте сигурни, че обективът е чист. Ако цветът, отразен от повърхността на лещата, изглежда неравномерен, това показва, че върху обектива остават прашинки и замърсявания. В този случай започнете процеса на почистване отново, докато лещата не бъде напълно почистена.
7. След като сте сигурни, че оптичният ви аксесоар е чист, незабавно поставете отново почистения компонент на микроскопа си, за да поддържате системата организирана/сглобена.

Поддържане на чисто работно пространство за микроскоп

В допълнение към редовното почистване и дезинфекция на микроскопа и оптиката, помислете и за околната среда. Използвайте микроскопа на чисто място без вибрации или накланяне. Помещението също трябва да е без влага, за да се избегне появата на мухъл и да има постоянна температура. Когато съхранявате микроскопа, не забравяйте да го покриете, за да предотвратите излагане на прах.

Пълния текст можете да намерите тук

Ако Вашият лекар Ви е предложил терапия с плазма за лечение на доброкачествена хиперплазия на простатата (ДХП), най-вероятно са Ви дали първоначална информация за минимално инвазивна процедура, наречена трансуретрална резекция на простатата (ТУРП).

Отговорите на най-важните въпроси по темата са събрали на едно място в следния уебсайт.